Існує безліч типів метафор. Одна і та ж метафора може відноситися до декількох типів. Всі вони корисні для спілкування, необхідні викладачам і тренерам. Постарайтеся використовувати їх всі.
Порівняння або аналогія.
Це найпростіший тип метафори. Ви говорите: «Це все одно, що то». Наприклад: «Викладання схоже акторства», «Бачу, що ви маєте на увазі» (розуміння подібно баченню). Ці метафори широко поширені, вони помітно збагачують нашу мову,
У більш широкому контексті ви можете використовувати порівняння в якості теми, посилаючись на нього кілька разів і ладу на одній і тій же метафорі кілька фрагментів своїй промові. Наприклад, консультування схожа на роботу детектива. Яким детективом вам хотілося б бути? Який злочин ви розслідуєте? Які докази? Цей тип метафор називається «організують метафорами».
Загальні навчальні метафори.
Вони дозволяють вам прояснити загальну точку зору більш ефективно, ніж за допомогою безпосереднього висловлювання. Вони можуть бути короткими і вичерпними або розгорнутими і багатослівними. Наприклад: «У нас в школі був сторож. Це був неприємний людина. Він ніколи не дозволяв нам виходити за рамки шкільних правил. Якщо виникав сумнів, він говорив: «Покажи мені правило, де сказано, що ти можеш це робити». Ми завжди говорили йому: А де то правило, що ми не можемо цього робити? »
Казки, легенди, міфи – все це приклади загальних навчальних метафор.
Пізнавальні метафори.
Це послідовність ідей, що дозволяє створити новий напрямок. Проаналізуйте історію Чуань Цу, китайського мудреця, який жив близько 300 року до нашої ери. Після сварки Ху Цу, один Чуань Цу, сказав: «Твої слова марні».
Чуань Цу відповів: «Але ти повинен зрозуміти марність, перш ніж зможеш говорити про щось корисне. Земля велика, хоча людина використовує не більше, ніж те місце, що займають його ступні. Якщо ж ти вириєш всю землю навколо своїх ступень, то потрапиш в підземний світ. Але чи здатна людина використовувати цю землю? »« Ні, вона буде марна », – сказав Ху Цу. «Тоді стає очевидним, – сказав Чуань Цу, – що все марне має користь».
Емоційні метафори.
Основною метою подібних метафор є виклик у слухача певного емоційного стану, хоча все метафори в деякій мірі надають такий вплив. Емоційні метафори впливають на слухача двома способами. Ви можете розповісти історію так, щоб слухач ідентифікував себе з описуваної ситуацією і випробував емоцію, яку ви й домагалися. Ви можете описати ситуацію так, щоб слухач відчув емоції, пов’язані з описаними вами подіями. Наприклад: «Вчора я дуже поспішав. Мені було потрібно відправити дуже важливу посилку. Я прийшов на пошту і встав в чергу. Жінка переді мною була дуже повільною. Вона ніяк не могла знайти свої папери і почала переривати сумку. Уявляєте собі, що я відчував, спостерігаючи за нею, коли у мене і хвилинки вільної не було? Мені довелося чекати, і чекати, і чекати, а моя машина стояла поблизу … »
Ви можете використовувати поєднання пізнавальних і емоційних метафор для навчання клієнта деякої стратегії. Домогтися цього можна шляхом повторення серії метафор, що викликають аналогічну серію станів. Наприклад, для навчання стратегії переходу від пригніченості до цікавості можна поступити наступним чином.
Пригніченість.
Наведіть метафору, що викликає пригнічений стан {наприклад, тільки що розказану історію про черги на пошті).
Душевну рівновагу.
Наведіть метафору, налаштовує на рівновагу спокійний лад, і ще одну, яка зміщує мотивацію з пригніченості (наприклад, про те, що стрес шкідливий для здоров’я) на спокій (наприклад, про радості гарного самопочуття).
Цікавість.
Наведіть метафору, що викликає цікавість, і ще одну, яка покаже, що цікавість є корисним ресурсом в складній ситуації. В ході сеансу запропонуйте кілька метафор, що викликають ті ж стану в тому ж порядку.
Такі метафори і навчання стратегії можуть бути відкритими або закритими.
Пов’язані метафори.
Тут ви використовуєте кілька на перший погляд не пов’язаних між собою метафор, що мають щось спільне – відмінна ознака або єдиний блок інформації, які ви хочете виділити. Наприклад, політ на літаку, підйом в ліфті, погляд на мурашник, перший політ на Місяць – всі ці метафори говорять про новий погляд з висоти.
Назад в розділ НЛП ТЕХНІКИ >>>