Зіткнулася з тим, що багато хто не знає, а що ж таке коучинг і з чим його їдять. Хочу коротко описати суть цього чудесного процесу, який Завжди закінчується результатом! Результатом, наприклад, може бути план конкретних дій по досягненню до мрії! І це дрібниці в порівнянні з результатами в Вашої ЖИТТЯ!
Історія: Поняття «коучинг» прийшло до нас зі спорту у вигляді тренера-коуча, який «натаскує, виховує чемпіонів». Як відомо, щоб стати переможцем потрібно не тільки натренувати своє тіло бездоганно виконувати ті чи інші рухи / вправи / дії, але також і розум повинен ЗНАТИ, що ВІН – РОЗУМ ПЕРЕМОЖЦЯ! J. Тут і приходить коуч, він не тренує, точніше не просто тренує, він виховує ДУХ і це дух Перемоги.
Сьогодні: Коучинг – це структуровані відносини, спрямовані на те, щоб людина просувався до самореалізації, ефективно діяв і вчився новому протягом всього свого життя. Мета коучингу – допомогти клієнтові розкрити свій потенціал, розвинути свої компетенції, щоб він міг усунути обмеження на шляху досягнення значущих змін у всіх сферах свого життя.
Якщо за аналогією – то Переможцем можна стати вже зараз! І для того щоб їм стати, потрібно їм просто Бути! І для цього не потрібні ні змагання, ні інші учасники, ні трофеї, ні кубки! Ваша Життя, Ви і Ваші цілі! І, звичайно ж, Успіх, Задоволення, Гармонія, Баланс, Щастя … ..все це з Вами і Ваше! Коуч лише провідник Вас до Вашого Шляху.
Учасники: Коуч, клієнт (чоловік або група людей) і інструменти коучингу J.
Формат / тривалість: Коучинг сесія – періодичне і структуроване захід. Простими словами, це зустрічі / дзвінки коуча з клієнтом тривалістю в 60-90 хв. Періодичність – 1 раз на тиждень протягом 3-х місяців (рекомендовано).
Метою коучинг сесії є просунутися разом з клієнтом до досягнення його цілей.
Користь коучингу: Велика! J. Це якщо коротко.
Мене вчили в «Школі коучів» про користь коучингу так:
Цілі можуть бути досягнуті швидше разом з коучем.
Можливість переконатися в тому, що цілі повинні відповідати іншим цінностями і мріями клієнта.
Можливість мислити ширше і сміливіше.
Надання підтримки, як в досягненні цілей, так і в створенні системи опори для їх досягнення.
Розстановка пріоритетів, грунтуючись на цінностях, а не на терміновості.
Можливість прояснити ситуацію, і стати більш творчим, ініціативним і спритним.
Можливість побачити власні сильні сторони і дари.
Можливість дізнатися про своїх мертвих зонах (то, що невидимо при нормальних умовах).
Перевірила на собі і своїх клієнтів! Спеціально поставила мету дізнатися користь коучингу. Нічого не скажеш J. І вище перераховане не межа.
Ну і ще, звичайно, роль коуча і вимоги до нього. Завжди хочеться працювати з професіоналом, який знає свою справу і має ряд компетенцій, і при цьому є «просто хорошою людиною», у якого доброта і любов до людей практично друге ім’я!
Для цього існують стандарти ICFі ESF (західна і європейська асоціації коучингу), за якими і навчаються випускники коуч-шкіл, в тому числі і Етичний Кодекс ICF, який є кодексом честі коуча. Отже, хто такий коуч?
коуч:
Спеціаліст минулий відповідне спеціальне навчання.
Людина, яка вміє ставити запитання, що відкривають нові можливості ( «О! Я так раніше і не думав !!!»)
Партнер в досягненні професійних і особистих цілей.
Однодумець в процесі зміни на краще.
Мотивація, коли необхідні рішучі дії.
«Коуч – це той, хто допомагає Вам взяти на себе відповідальність за своє життя, переконатися, що ви дійсно реалізуєте свій життєвий потенціал» Томас Леонард.
І багато іншого. Для кожного своє. … .. (Власні висновки, відкриття, інсайти, одкровення).
Сподіваюся, ця інформація, хоч трохи прояснила розуміння «що таке коучинг – погляд зсередини». Із задоволенням відповім на питання, якщо такі з’являться.
Світлана Клименко