Техніка внесення зміни в суб’єктивне минуле заради змінити в сьогоденні і майбутньому.
Визначити на підлозі ЛВ. Відзначити точки сьогодення, народження і майбутнє. Описати лінію (ширина, висота, краю, колір, матеріал і т.д.) ід мета-позиції.
Асоціюватися з точкою справжнього на ЛВ. Описати лінію в минулому і майбутньому з настоящего.В минулому, якщо є на лінії темні плями – розповісти про них.
Вийти в мета-позицію. Описати в майбутньому дисоційованому образ «себе нового» (специфікація результату). Заякорились стан дисоціації.
Перегляньте проблему в сьогоденні, увійдіть в неї. Опишіть в ВАК системах.
Рухаючись по ЛВ в минуле, відзначаємо місця, походи по відчуттях на проблему. У разі виникнення сильної емоційної реакції слід диссоциировать клієнта (відтворити якір дисоціації, вивести з лінії, йти не по лінії, а над нею і т.д.). Ці моменти в житті можна коротко описати, але не зупинятися на них. Найперше переживання як правило сильніше емоційно забарвлене і є імпринт, джерелом для всіх наступних переживань. Дійшовши до першого переживання, по можливості опишіть його.
Проведіть трипозиційне опісаніеетого переживання з додаванням необхідних ресурсів. (Можна застосувати іншу технік зміни.)
Асоціювати з собою «вирішили проблему» в минулому. Відчути це стан як ресурсне. Подивитися, як змінилася лінія часу. Повільно піти до сьогодення, відзначаючи як змінилися ситуації, які були проблемними.
Відчути себе в сьогоденні, облпадающім новими способоності і можливостями.
Екологічна перевірка. Приєднання до майбутнього.