Ми використовуємо системи подання для того, щоб згадати минуле і уявити майбутнє. Ми можемо ментально відрепетирувати, яким ми хочемо бачити майбутнє. Цей процес називається майбутнім проходженням.
Слідуючи за майбутнім, ми ментально програємо результат таким чином, ніби він уже досягнуто, і перевіряємо свої відчуття. Зміни, що відбуваються нашій особистості впливають на результат. У вас є проблема, і вам хотілося б, щоб ситуація змінилася. Багато психологічні методи тут безсилі. Іноді зміни легко уявити, але складно здійснити в реальності. Майбутнє проходження пов’язано саме з цією проблемою і є частиною будь-якого прийому НЛП. Ви можете так само проаналізувати власні результати і результати інших людей, якщо намагаєтеся допомогти їм досягти бажаного.
Якщо ви працюєте над проблемою, спочатку продумайте своє рішення в уяві. Наприклад, припустимо, що у вас є проблема в спілкуванні з іншою людиною, але ви маєте в своєму розпорядженні деякими новими ресурсами, які можуть вам допомогти. Використовуйте майбутнє проходження. Уявіть собі свою наступну зустріч з цією людиною. Уявіть її якомога чіткіше, уявіть його голос, а потім уявіть, що ви відповідаєте на його слова по новому, так, як вам хочеться. Проаналізуйте свої почуття, уявіть можливу реакцію співрозмовника. Якщо вам комфортно, значить, ситуація дозволяється добре. Проаналізуйте зміну якнайдетальніше і використовуйте результати самоспостереження при реальній зустрічі. Якщо ж ви відчуваєте певний дискомфорт, значить, подібний підхід не допоможе вам в реальному житті. Іноді, щоб майбутнє проходження виглядало більш реалістично, співрозмовника може зобразити інша людина.
Майбутнє проходження – це віртуальна перевірка бажаного результату.
Майбутнє проходження виконує чотири функції:
Екологічна перевірка. Іноді результат в теорії здається хорошим, але коли ви аналізуєте його за допомогою майбутнього проходження, ви розумієте, що відчуваєте дискомфорт. Значить, вам потрібно відступити і зробити нові зміни.
Перевірка того, що зміна дійсно ефективна.
Ментальна репетиція бажаного результату. Чим активніше ви ментально репетируєте бажаний результат, тим більше знайомим він для вас стає і тим легше його досягти.
Спосіб узагальнення уроків, які ви вже засвоїли, і використання їх в реальному світі. Аналізуючи те, що ви вивчили, і застосовуючи це в реальному житті, незалежно від контексту, ви надаєте величезний вплив на себе і на оточуючих.
Організаційні ЗМІНИ ЗА ДОПОМОГОЮ МАЙБУТНЬОГО СЛІДУВАННЯ
Майбутнє проходження – дуже важлива частина ділового підготовки. Часто тренінги пo оволодіння їм проводять поза офісом, скажімо, в найближчому готелі. Це дозволяє людям відволіктися від звичної ділової обстановки. Результати такого процесу зазвичай бувають чудовими. Однак, повернувшись на роботу і занурившись в звичну метушню, легко повернутися і до колишніх звичок. Тому будь-який діловий тренінг повинен обов’язково провести майбутнє проходження в обстановці офісу і вплинути на звичайну робочу обстановку.
НЛП – дуже прагматична наука. Перевірка ефективності НЛП – це ті результати, які ми отримуємо в реальному світі. Саме таким чином майбутнє проходження може показати відмінність між працюючим і непрацюючим методом НЛП.
Комп’ютерна симуляція (комп’ютерне моделювання) – ось ще один використовуваний в бізнесі метод майбутнього проходження. Результати, яких люди хочуть досягти, закладаються в комп’ютерний сценарій, запускається програма симуляції і аналізуються наслідки. Це найлегше зробити, якщо зміни в поведінці можуть бути представлені у вигляді точних даних, наприклад, в цифрах, що відображають рівень продажів, кількість скарг покупців, зростання прибутку. Існують дуже складні програми, які моделюють системні аспекти більш складних змін. Вони допомагають менеджерам побачити можливі сценарії майбутнього, щоб ті могли краще уявити собі наслідки змін, що проводяться.
Назад в раздел НЛП ТЕХНИКИ >>>