Мастерская проективных методик и психологическая азбука самопомощи.
Созидай судьбу!

Авторский курс техник самопознания и саморегуляции, каждая техника дает возможность наладить контакт с естественной мудростью, которая есть в каждом человеке, а мудрость позвляет самостоятельно решить вопрос/проблему или сделать ощутимый шаг в направлении решения, найти ответы и подсказки; также в время этого процеса участники обучатся алгоритму применения таких техник для самостоятельной работы. Курс представляет из себя сбалансированный синтез современных методов психотерапии, арт-терапии, НЛП и когнитивной психологии.
Как это работает
Широко известна информация о правом и левом полушариях мозга:
левое – отвечает за речь, логику, анализ и запоминание фактов, математические способности;
правое – за обработку невербальной информации, выраженную в символах и образах, за воображение: мечты и фантазии, способности сочинять истории и рисовать, одновременно обрабатывать разнообразную информацию, даёт возможность рассмотреть проблему без анализа – в целом.
Ресурсы, хранящиеся в правом полушарии, зачастую мало используются в обычной жизни, где от нас требуются конкретные логичные действия и четко взвешенные решения. Но чтобы творчески осмыслить проблему, одного логического аппарата недостаточно. Необходима интуиция, а это важнейшая функция правого полушария. Правое полушарие схватывает проблему в целом, оно легко образует различные ассоциации и с большой скоростью осуществляет их перебор. Это помогает правому полушарию разобраться в ситуации и высказать гипотезу, сформулировать идею, пусть даже бредовую, но часто нестандартную и нередко правильную. Правое полушарие — сфера бессознательного. Мыслительные операции осуществляются в правом полушарии скрытно и независимо от левого, и оно знакомится лишь с окончательным результатом этой работы, поэтому левое полушарие, не может вмешаться в эту скрытную работу и погубить на корню начинающую зарождаться идею, показавшуюся ему неожиданной и парадоксальной. Озарение — результат творчества правого полушария.
Благодаря техникам курса правое полушарие активизируется и человек получает доступ к его ресурсам. Грамотно выстроенное занятие, которое ведет психолог, поможет Вам не просто активизировать правое полушарие, а и направить его ресурсы в нужное Вам направление: это может быть свежее решение, ответ на волнующий вопрос или любая сфера Вашей жизни.
В результате курса вы получите:
- Уникальные инструменты для контакта с бессознательной мудростью:
– вы научитесь изменять свое эмоциональное состояние, успокаивать эмоциональное напряжение;
– проведете самодиагностику состояния сознания;
– найдете решения/подсказки на волнующий вопрос;
– почувствуете в себе источник сил, внутреннюю опору, уверенность на пути к цели;
– разрешите конфликт, посмотрите на ситуацию с другой стороны, услышите голосо своего внутреннего мудреца, почувствуете ясность и понимание, выработаете в соответствии с этим новый способ поведения. - Новые способы творческого самовыражения и выражения эмоций;
- Пошаговые инструкции и алгоритм для самостоятельного применения.
Программа:
- Зентангл-медитативный узор (2 занятия);
- Дорога к цели: преграды и ресурсы;
- Ресурсное убеждение;
- Состояние Равновесия;
- Закон зеркала: ресурс нелюбимых качеств;
- Графическая мандала Порядка;
- Хочу-Могу-Должен: ресурс;
- Скульптура отношений – трансформация конфликта ;
- Медитация-психотехника Разотождествление;
- Рисунок “Карта внутреннего мира”;
- Танец на линии времени по пути к цели;
- Выход из треугольника “жертва-тиран-спасатель”;
- Мандала – место равновесия;
- Ресурс эмоций
Этот курс для Вас, если Вы:
- Ищете ресурс и вдохновение – сможете почувствоать ресурсное состояние, внутреннюю силу, внутреннюю опору.
- Ищете ответы на волнующие Вас вопросы – увидите привычное другими глазами, получите инструмент для ответов, рожденных вашей интуицией и подсознанием.
- Совсем не умеете рисовать – в техниках арт-терапи важен не результат, а процесс, в ходе которого рождается знание.
- Умеете рисовать – вы с другой стороны посмотрите на свой рисунок, увидите, как использовать его для самопознания, самовыражения и улучшения контакта с внутренней мудростью.
- Хотите узнать себя лучше, наладить контакт и обратную связь со своим бессознательным, подсознательными желаниями и мудростью.
Курс ведет Катерина Ципенюк
Профессиональный практикующий психолог, консультант, лайф-коуч. Автор и разработчик методик и мастер-классов саморегуляции и самопознания с помощью синтеза методов арт-терапии, процессуальной терапии, Юнгианского анализа, НЛП и других прогрессивных методов психотерапии.
Организация курса
Полный курс состоит из 15 занятий. Можно сформировать идивидуальный график, посетив 5 или 10 занятий на выбор.
Занятия проходят по вечерам буднего дня с Пн по Чт 2 раза в неделю с 19.00 до 22.00.
Стоимость 1 занятия 300грн.
Абонемент на 5 занятий стоимость составит 1350грн. вместо 1500грн.
Абонемент на 10 занятий стоимость составит 2600грн. вместо 3000грн.
Абонемент на 15 занятий стоимость составит 3600грн. вместо 4500грн.
[sp_testimonials category=”43″]



