Контекстный рефрейминг работает со сравнительными обобщениями. Когда вы слышите жалобы типа: «Я слишком.,,» или «Он слишком…», вы. имеете дело с контекстным рефреймингом. Человек жалуется, потому что он воспринимает свое поведение в таком контексте, в котором оно является недостатком. Человек удаляет контекст из предложения. Измените контекст, и вы измените значение сказанного.
Проведите контекстный рефрейминг, спросив: «В каком контексте данное поведение имеет ценность?»
Поместите поведение в этот контекст, и то, что казалось недостатком, превратится в достоинство. Иногда это очень просто.
Приведу примеры.
«Я слишком поглощен мелочами». — «Вы — настоящий перфекционист, не так ли?»
«Я слишком упрям». — «Уверен, это очень полезно, когда вам приходится отстаивать свою точку зрения во время сложных совещаний».
«Я слишком властен». — «Наверное, вы хороший руководитель».
«Я недостаточно суров». — «И благодаря этому из вас вышел замечательный отец».
«Упрямый» и «настойчивый» — это разные названия одного и того же поведения, используемые в зависимости от контекста и того, кто именно выносит суждение.
Назад в раздел НЛП ТЕХНИКИ >>>