Новий Код НЛП

Новий код нейролінгвістичного програмування – це сукупність моделей і технік, які розширюють і доповнюють оригінальний варіант нейролінгвістичного програмування, званий «класичним кодом» або «старим кодом». Новий код був створений Джоном Гріндером, співавтором класичного коду, і його колегою Джудіт Делозьє в середині 1980-х років у відповідь на критику першого покоління технік НЛП. Послідовників класичного НЛП критикували за зайву механістичність процесів, особисту неконгруентність під час застосування «технік-ритуалів» і в недостатній увазі до системних джерел виникнення проблем.

Як і класичне НЛП, Новий код не є напрямом академічної психології.

Новий код і класичне НЛП

Як стверджує Гріндер, Новий код був розроблений під впливом ідей антрополога Грегорі Бейтсон про теорію інформації, книг Карлоса Кастанеди, а також того досвіду, який Гріндер отримав під час свого візиту в Конго, де він навчався місцевим традиціям танцю, співу та гри на барабанах. На відміну від класичного коду, який багато в чому був продуктом НЛП-моделювання «геніїв» психотерапії, таких як Мілтон Еріксон, Фріц Перлз і Вірджинія Сатир, Новий код є продуктом свідомої розробки, дизайну.

Список основних патернів Нового коду НЛП, що відрізняють його від класичного:

  1. Множинні позиції сприйняття, зокрема, потрійне опис (1-я, 2-а і 3-я позиції)
  2. Явна завдання рамки взаємодії (завдання, наміри, перевірки на істотність)
  3. Впорядковані взаємини, включаючи ієрархії, такі як логічні рівні Бейтсона (на відміну від «нейро-логічних рівнів» Роберта Ділтса)
  4. Лінії часу (розроблені в якості вправи на спільному семінарі Гриндера і Роберта Ділтса на початку 80-х)
  5. Вербальний набір (Verbal Package) – вдосконалена і спрощена версія Мета-моделі
  6. Єдиний формат змін (4-крокова модель)
  7. Вправи на «вистежування» станів ( «сталкинг»)
  8. Численні способи комунікації з несвідомим через мимовільні сигнали
  9. Застосування характерологических прикметників

В даний час велика частина з цих патернів включається в дизайн курсів «НЛП-практик» та «НЛП-майстер».

Основне заявлене додаток Нового коду – само-майстерність, управління власними станами. Найбільш помітним технологічним відмінністю Нового коду від класичного НЛП є велика ступінь довіри несвідомому: вибір ресурсів, необхідних для здійснення бажаного зміни, здійснюється не через дисоційованому аналіз ситуації, а через занурення в так зване «високопродуктивне стан» (high performance state), в якому вибір здійснюється несвідомо, автоматично.

«Високопродуктивне стан» в термінології Гриндера є різновидом внешнеоріентірованних трансового стану, схожого на те, яке викликається танцем або активною грою. В описі «високопродуктивного стану» Гріндером простежуються паралелі з дослідженнями «стану потоку» американського психолога М.Чіксентміхайі. Для попадання в «високопродуктивне стан» використовуються спеціально розроблені процеси – гри Нового коду.

Єдиний формат змін (4-крокова модель)

У найбільш загальному вигляді процес змін Нового коду можна описати так:

  1. «Клієнт» вибирає конкретну ситуацію в житті, в якій йому б хотілося досягти позитивних змін
  2. «Оператор» допомагає «клієнту» настільки детально, наскільки це можливо, перепрожити ситуацію тут і зараз, відтворивши в уяві все стимули, які пред’являє ситуація клієнту: образи, звуки, відчуття, внутрішній діалог (при роботі з сильними травматичними дослідами застосовується кілька інший підхід)
  3. «Оператор» викликає у «клієнта» високопродуктивне стан за допомогою ігор Нового коду
  4. «Оператор» знову поміщає «клієнта» в уявний проблемний контекст. Критерієм успішного виконання техніки є суб’єктивне поліпшення сприйняття «клієнтом» старої ситуації в новому стані. Надалі проводиться поведінкова перевірка: «клієнт» в реальному житті повертається в проблемну ситуацію і виявляє (або не виявляє) там нові, більш продуктивні способи реагування на запропоновані стимули

На практиці можливе самостійне застосування даної моделі, тобто роль «оператора» може бути виконана самим «клієнтом» або комп’ютерною програмою.

Ігри нового коду представляють собою 10-15 хвилинні процеси, найбільше нагадують динамічні медитації, основна функція яких – перевантаження свідомості і створення умов для сильної концентрації на грі. Гріндер пропонує шість критеріїв, при яких процес може бути успішним у виклику високопродуктивного стану:

  1. Задіяні обидві півкулі головного мозку
  2. Задіяні всі репрезентативні системи (докладніше див. Статтю НЛП), причому не тільки на вхід, але і на вихід, тобто гравець повинен активно взаємодіяти з оточенням
  3. Паралельний процесинг – гравець повинен виконувати дії, що залучають різні півкулі і різні репрезентативні системи одночасно
  4. Гравець підтримує мінімальну м’язову напругу
  5. Гра включає в себе ритмічний компонент
  6. Гра масштабується, тобто існує можливість робити її простіше чи складніше в залежності від навичок гравця

Класичними іграми нового коду є «Алфавіт» і «НАСА».