Выбор наркотика

Этот мощный способ быстро и полно вновь испытать наркотическое состояние или состояние воздействия определенного лекарства был впервые развит Эдом Ризом и затем модифицирован Ричардом Бендлером. Коннира и Стив Андреасы добавили раздел о препроектировании состояний.

В данном случае мы рассматриваем эту технику еще и как стратегию вхождения в знакомое состояние.

В транс, например.

Вхождение в транс

Используя память о приятном опыте с любым химическим веществом, проделайте следующие шаги:

  1. Кинестетическая последовательность. Выявите (и составьте список) минимально из пяти стадий кинестетических изменений, которые происходят, когда наркотик оказывает на Вас действие, и Вы входите в наркотическое состояние. Заметьте самое первое ощущение, которое у Вас появляется как часть этого состояния, и сумейте определить специфические качества этого чувства, где точно оно начинается, и какие поэтапные изменения происходят, когда состояние прогрессирует. До некоторой степени разделение кинестетических изменений на пять или более стадий произвольно. Важно лишь заметить кинестетические ощущения и последовательность в деталях, чтобы Вы могли воссоздать их (и как результат наркотическое состояние) по своей воле. Если вы определили «сначала моя голова чувствует тепло», Вы можете спросить «где в моей голове впервые появляется это тепло?» и «что происходит дальше?», чтобы получить более детализированную последовательность.
  2. Другие субмодальности. Пройдите через кинестетическую субмодальность снова, идентифицируя и составляя список визуальных или аудиальных субмодальностей, которые меняются с каждой из кинестетических стадий, которые Вы предварительно занесли в список.

Перепроектирование. Поробуйте утвердить индивидуальные субмодальности или последовательность изменений, чтобы выяснить, как Вы можете интенсифицировать или улучшить наркотическое состояние. Теперь можете ли Вы воссоздать этот опыт даже лучше, чем оригинальный?

  1. Закрепите, прибавьте или изымите субмодальности в поледовательности.
  2. Измените порядок последовательности.
  3. Сожмите последовательность так, чтобы она протекала быстрее.

Теперь обсудите результаты, особенно с теми, кто принимал то же самое химическое вещество. Часто, даже если оба примера – это примеры переживания одного и того же наркотика, они весьма различные, чем подтверждают идею о широкой вариативности в субъективном опыте, который имеют разные люди. Любопытно также выяснить изменененное состояние кого-то другого, используя эти описания как инструкции.