Изменение места ценности в иерархии

  1. Найдите ценность, которой не хватает в вашей иерархии или ту, которую Вы хотите поднять повыше. Решите , куда ее стоит поместить.
  2. Определите субмодальности в картинке, когда Вы думаете об этой ценности.
  3. Найдите субмодальности ценности, расположенной на одну ступеньку выше (то есть, если Вы хотите поставить ценность на третье место, тогда определите состояние второй ценности).
  4. Теперь измените субмодальности ценности так, чтобы они отвечали требованиям для положения 3, медленно соотнеся с кинестетическими ощущениями. Что Вы чувствуете по поводу этой ценности. Лучше установить это чувство в прошлом, настоящем и будущем. Установите это чувство в 5-6 мест в будущем.
  5. Проверьте, как теперь выглядит ваша иерархия ценностей и определите, что это будет значить для вашей дальнейшей жизни.