ПРЕРЫВАНИЕ СОСТОЯНИЯ И СТАНДАРТЫ ПРЕРЫВАНИЯ

Под прерыванием состояния мы понимаем выход из конкретного негативного состояния и переход в более нейтральное. Этот процесс напоминает переключение передач в автомобиле.

Стандарт прерывания — это определенный тип вмешательства, который применяется для перевода человека из интенсивного негативного состояния в нейтральное. Стандарты прерывания обычно бывают очень резкими. Это наиболее мощные и эффективные способы прерывания состояния.

 

Используйте прерывание, когда хотите перевести человека в нейтральное состояние для проверки якоря или привлечения его внимания.

Используйте стандарты прерывания, когда хотите прервать наиболее ярко выражаемое негативное состояние, перейти же непосредственно к позитивному состоянию вряд ли возможно.

 

Существует множество способов прерывания состояния.

  • Расскажите анекдот. Смех — наилучший способ прерывания состояния. Он изменяет мышление, физиологию и дыхание.
  • Назовите собеседника по имени.
  • Попросите его пройтись или передвинуться — словом, изменить свое положение в пространстве.
  • Отвлеките его: 

→ Визуально — покажите ему что-то интересное;

→ Звуковым образом — произведите шум или включите музыку;

→ Кинестетически — коснитесь собеседника (если это возможно и приемлемо).

 

Прерывания состояния и стандарты прерывания полезны для выведения человека из острых состояний. Острое состояние легко распознать по следующим признакам: 

  • В человеке происходят резкие физиологические перемены;
  • Он сидит или стоит в одном и том же месте;
  • Он мало двигается;
  • Он говорит одно и то же или повторяет одни и те же движения;
  • В процессе спора или ссоры он ходит кругами, возвращаясь к одним и тем же темам.

Плачущий ребенок находится в остром состоянии и зачастую не имеет ресурсов выйти из него. Чтобы прервать такое острое состояние, лучше всего подойдут стандарты прерывания. Твердить ребенку, чтобы он перестал плакать — путь неконструктивный. Он может перестать плакать, если будет знать, как это сделать.

Используя прерывание состояния или стандарт прерывания, вы должны быть готовы перевести собеседника в лучшее состояние, иначе он снова вернется в острое состояние.

Назад в раздел НЛП ТЕХНИКИ >>>