МЕТА-МОДЕЛЬ. ПРЕСУПОЗИЦИИ.

СТАНДАРТЫ МЕТАМОДЕЛИ: ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ


Предположения — это наиболее распространенный шаблон искажения. Говорящий высказывает свои предположения относительно ситуации, соответствующие его собственной карте мира. Однако, поскольку это всего лишь предположение, оно не всегда прямо проявляется в речи, но должно приниматься как истина, чтобы произносимые слона обретали смысл.

 

Предположения, ограничивающие свободу выбора, мыслей и действий, требуют уточнения. Например:

«Сколько раз нужно тебе говорить, чтобы ты этого не делал?» (Я должен несколько раз повторить тебе одно и то же, и только тогда ты прекратишь так поступать.)

«Когда только ты начнешь поступать ответственно?» (Сейчас ты действуешь безответственно,)

«Ты же не собираешься снова мне врать?» (Ты уже мне солгал.)

«Как долго это будет продолжаться?» (Это уже происходит сейчас.)

«Не уверен, смогу ли я исправиться». (Мои поступки нуждаются в исправлении.)

«И насколько сильно ты хочешь меня обидеть?» (Ты хочешь меня обидеть.)
«Мне не нравится, что ты не обращаешь на меня внимания». (Ты не обращаешь на меня внимания.)

«Когда бы тебе хотелось обсудить наши соглашения?» (Мы будем обсуждать наши соглашения.)

«Ты, наверное, очень обрадовался, когда купил эту машину?» (Ты купил новую машину и должен был обрадоваться.)

 

Предположения часто маскируются под вопросы, начинающиеся со слова «почему».

Например:

«Почему ты такой бесчувственный?» (Ты бесчувственный.)

«Почему ты ничего не можешь сделать правильно?» (Ты все делаешь неправильно.)

«Почему ты такой неуклюжий?» (Ты неуклюжий.)

 

Предположения часто маскируются в других предложениях, составленных с помощью слов «когда», «с тех пор как» и «если».

«Когда наконец ты поймешь, что мне это не нравится?» {Мне это не нравится, а ты еще этого не понял.)

«С тех пор как ты меня бросил, я в депрессии». (Ты бросил меня, и я впала в депрессию. Здесь наличествует не только предположение, но и причинно-следственная связь — уход спровоцировал депрессию.)

«Если ты не обратишь на это внимания, у тебя будут серьезные проблемы». (Ты уже не обращаешь на это внимание, то есть знаешь об этом, но ничего не делаешь.)

Существуют три способа уточнения предположений:

Выскажите предположение непосредственно и спросите у собеседника, действительно ли он это имел в виду. 

«Как сильно ты хочешь меня обидеть?» — «Ты думаешь, что я хочу тебя обидеть?»:

«Как ужасно!» — «Это кажется тебе ужасным?»

Выскажите предположение и проверьте его.

«Когда только ты начнешь поступать ответственно?» — «Ты считаешь, что я поступаю безответственно? Ты действительно так думаешь? Я считаю, что я действую вполне ответственно».

Вы можете согласиться с предположением и проверить удаления и обобщения, лежащие в его основе.

«Почему ты постоянно сидишь дома?» — «Тебе кажется, что я сижу дома? Насколько часто мне нужно выходить?»

«Почему ты ничего не можешь сделать правильно?» — «Что я должен сделать, чтобы ты сочла это правильным?»

 

Коварство предположений в том, что если вы согласитесь с ними неосознанно, то потеряете свои преимущества — предположения сформируют невидимые границы, в результате чего беседа потечет в совершенно определенном направлении.

 

Уточняйте предположения путем их выявления. «Что заставляет вас думать...?»

 

Все мы делаем предположения в разговоре, но когда они начинают ограничивать наш выбор и/или причинять боль, их нужно уточнить и проверить.

Назад в раздел НЛП ТЕХНИКИ >>>