МЕТА-МОДЕЛЬ. ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ СРАВНЕНИЯ

СТАНДАРТЫ МЕТА-МОДЕЛИ: СРАВНЕНИЯ

Сравнение используется на уровне мета-модели для сравнения одного предмета с другим в целях его оценки.

Приведем примеры:

«Он играет лучше».

«Я справляюсь с этим хуже».

«НЛП — более эффективный способ».

«Это проще».

«Вы гораздо красивее».

Обратите внимание на слова «лучше», «хуже», «проще», «красивее» и тому подобные.

Убедитесь в том, что для сравнения имеется основание. Если основания нет, задайте вопрос, связанный со сравнением, например:

«Он играет лучше». — «Лучше кого?»

«Я справляюсь с этим хуже. — «Хуже, чем кто?»

«НЛП — более эффективный способ». — «Более эффективный, чем что?»

 

Сравнения могут быть очень важны. Часто они используются для мотивации людей путем установления стандарта, к которому следует стремиться. Однако этот стандарт может быть нереалистичным или не соответствующим истинным целям человека.

Иногда сравнения должны быть внутренними — например, вы можете захотеть сравнить свое настоящее положение с тем, в каком находились ранее, чтобы оценить свой прогресс. Иногда сравнения должны быть внешними, когда вы сравниваете себя с кем-то, кто лучше или хуже вас. Сравнение себя с нереалистической и несоответствующей ролевой моделью и удаление основы для сравнения — верный путь к депрессии и утрате мотивации. Вы начинаете ощущать себя неадекватно, не понимая, почему это происходит. Многие женщины впадают в настоящую депрессию, сравнивая себя с фотографиями супермоделей.

Чтобы обрести подлинную мотивацию, вы должны сравнивать себя с реалистической, соответствующей моделью.

Чтобы оценить свой прогресс, сравнивайте свое настоящее положение с тем, каким оно было в прошлом, и оценивайте пройденный путь.

Кто является лучшим учеником — студент, который начал с четверок и дошел до пятерок, или тот, кого чуть было не отчислили за неуспеваемость, но кто теперь получает твердые четверки?

 

Уточняйте сравнения, спрашивая: «В сравнении с кем...?»

Назад в раздел НЛП ТЕХНИКИ >>>